Pilates werd mijn passie. Na een uurtje pilates verliet ik de ruimte letterlijk “langer”. Mijn blessures namen af en stap voor stap werd mijn lichaam sterker en mijn geest kalmer.

In de loop der jaren heb ik diverse certificaten behaald. Ik blijf mezelf trainen en volg regelmatig workshops om mijn kennis up-to-date te houden.

Pilatesstudio rust & kracht is ontstaan vanuit de wens om door te geven wat ik zelf heb ervaren. Ik wil mensen helpen bewuster te bewegen en meer balans te vinden in hun dagelijks leven.

In onze studio combineren we rust, aandacht en krachttraining om lichaam en geest te versterken.
Of je nu herstellende bent van een blessure, sterker wilt worden of gewoon wilt ontspannen — wij begeleiden je met persoonlijke aandacht en op jouw tempo.